Formas de rejuvenecer el rostro en casa.

Toda mujer quiere mantenerse siempre joven y bella. Pero con el tiempo, la juventud pasa, aparecen los primeros signos de envejecimiento, seguidos de arrugas más profundas. La industria de la belleza ofrece una gran cantidad de productos para el cuidado de la piel, procedimientos cosméticos y vitaminas para nutrir la piel. Pero para encontrar productos de elevación naturales, efectivos y económicos, recurrimos a recetas populares y métodos de auto-rejuvenecimiento de la cara.

Causa de las arrugas

Es imposible eliminar por completo el problema de la aparición de arrugas, pero sí es posible ralentizar el envejecimiento de la piel. Y hacer esto es más fácil que alisar las arrugas que han aparecido. Las arrugas y su aparición temprana no son solo defectos cosméticos, sino también indicadores de problemas en el cuerpo. Es importante abordar su prevención y eliminación de manera integral, ya que la causa del envejecimiento no siempre radica en las características de la piel. Los siguientes factores pueden desencadenar la aparición de arrugas y el envejecimiento prematuro de la piel:

• sobrepeso y pérdida repentina de peso: bajo la presión del exceso de grasa, la piel se hunde, los músculos faciales se debilitan y, con la pérdida repentina de peso, el óvalo de la cara no tiene tiempo para tensarse de acuerdo con la nueva forma;
• malos hábitos: el alcohol y el tabaquismo conducen a la deshidratación de la piel e inhiben los procesos metabólicos, mientras que la elasticidad de la piel se debilita, la piel empeora;
• estilo de vida poco saludable: dieta desequilibrada, estrés, falta de actividad física y descanso adecuado agota el cuerpo, lo que inevitablemente afecta el estado de la piel;
• uso de cosméticos de baja calidad: los cosméticos pueden contener componentes sintéticos críticos o de baja calidad que no beneficiarán a su rostro;
• ecología desfavorable: la piel absorbe sustancias nocivas contenidas en el aire, está expuesta a un ambiente agresivo (heladas y luz solar) y, como resultado de todo esto, deshidratación;
• problemas de salud: las arrugas solo pueden ser un síntoma de enfermedades más graves y trastornos hormonales;
• predisposición genética: para saber qué le espera a su rostro en el futuro, eche un vistazo más de cerca a los rostros de sus parientes mayores;
• estructura facial: maloclusión, mentón débil puede causar arrugas.

Características del cuidado del lifting

Un complejo de procedimientos antienvejecimiento no debería ser común para todo el sexo justo. El cuidado cosmético depende de la edad específica, el tipo de piel y el tipo de arrugas que tienes que tratar. Hay dos tipos principales de arrugas:

• imitativo (o dinámico) - aparece primero en nuestras vidas; cada persona tiene su propia forma de expresar emociones en su rostro, y las arrugas faciales ocurren en el área de contracción activa de los músculos faciales;
• estático (edad, gravedad): una persona los enfrenta como un adulto; dichas arrugas aparecen independientemente de las características de la expresión facial: edad de la piel, disminución de la producción de colágeno, pérdida de elasticidad, flacidez del óvalo. Bajo la influencia de la gravedad, la piel flácida tiende a caerse y se produce una ptosis facial.

Las primeras arrugas, debidas a expresiones faciales activas o cuidados insuficientes, pueden aparecer a partir de los 25 años.

Cómo lidiar con las arrugas depende de la edad.

A lo largo de la vida, nuestro rostro sufre varios cambios, como resultado de lo cual aparecen arrugas de varias profundidades:

1. En primer lugar, nos enfrentamos a las arrugas superficiales, una fina red que ha afectado a la capa superior de la piel. Aparecen a la edad de 25-30 años, por lo que la prevención debe iniciarse lo antes posible. En este momento es importante brindar a la piel una nutrición adecuada, evitar el estrés, los malos hábitos y observar el sueño y la vigilia. Una red de arrugas superficiales se puede eliminar con exfoliación, masaje facial calmante y cosméticos hidratantes.

   La aparición de arrugas prematuras debe ser temida especialmente por los propietarios de pieles secas. La deshidratación es uno de los motivos de la aparición de las primeras arrugas, que en el futuro serán difíciles de alisar. Sin embargo, la piel grasa y normal también necesita un cuidado adecuado, además de una limpieza a fondo.

   

   Las arrugas superficiales se producen no solo como resultado de expresiones faciales activas, sino también debido a la pérdida de humedad de la piel.

2. Las arrugas superficiales pueden convertirse en arrugas medianamente profundas, debido a una violación de la producción de colágeno, a la edad de 40-55 años. Durante este período, la síntesis de colágeno, la principal sustancia responsable de la elasticidad de la piel, se ralentiza. La piel comienza a perder elasticidad. En esta etapa, es importante combinar un estilo de vida saludable con un cuidado cuidadoso: limpieza de la piel de la cara, uso de productos hidratantes y reafirmantes. Para eliminar las arrugas moderadamente profundas, se requiere un enfoque integrado serio.

3. En la formación de arrugas profundas, además de la capa epidérmica, participa la grasa subcutánea. El nivel de manifestación de tales arrugas depende del entorno, el cuidado y la predisposición genética. Con el tiempo, la calidad de la piel comienza a deteriorarse y el óvalo comienza a ceder. Por lo general, este defecto aparece a la edad de 55-65 años. Los medios diseñados para proporcionar nutrientes y colágeno a la piel deshidratada no penetran en las capas más profundas de la dermis y, por lo tanto, no son muy efectivos. Por lo tanto, a todos los procedimientos ya utilizados, vale la pena agregar masajes, gimnasia facial y herramientas especiales para el rejuvenecimiento. En la lucha contra las arrugas profundas, la cosmetología de hardware y la cirugía plástica vienen al rescate.

Para cada edad existe el cuidado más efectivo. Pero cuando pasa un cierto límite de edad, no debe abandonar todos los procedimientos cosméticos anteriores: agregue otros nuevos y un enfoque tan integrado conducirá a mejores resultados.

Recomendaciones generales para preservar la juventud

Con el tiempo, la piel se desvanece, por lo que nuestra tarea es retrasar la aparición de este desagradable fenómeno. Las recomendaciones para prolongar la juventud son similares a las recomendaciones para mantener la salud en general:

• comer moderado y equilibrado;
• practicar deportes;
• beba suficiente agua (al menos 1, 5 litros por día);
• duerma lo suficiente (el sueño debe durar al menos 6 horas);
• Elimina los cigarrillos y el alcohol de tu vida. La principal recomendación para preservar la juventud a cualquier edad es mantener un estilo de vida saludable.

Para mantener una piel radiante y un rostro tonificado, también son necesarios productos y procedimientos de limpieza, nutrición y tonificación.

Para proteger su cara de la aparición de una segunda barbilla, tome una almohada ortopédica cómoda para dormir, no lea mientras está acostado y preste atención a su postura. Una cabeza poco inclinada provoca la formación de pliegues en la piel, que luego se convierten en un defecto cosmético.

Cuidado antienvejecimiento en casa

Los procedimientos cosméticos en el hogar pueden implicar tanto el uso de productos listos para usar (comprados en la tienda) como un enfoque natural, con cremas y máscaras hechas a mano. No debe elegir solo una cosa, rechazando absolutamente la otra, porque ambas direcciones son buenas en la lucha por la juventud. Entonces, para ayudar en el rejuvenecimiento del hogar viene:

• tiendas y cosmética artesanal: cremas hidratantes, nutritivas, lifting, exfoliantes, mascarillas, tónicos, seleccionados según tu edad y tipo de piel; todo esto apoyará la frescura y elasticidad de tu rostro. Los cosméticos para el cuidado de la piel ayudarán a combatir las primeras arrugas a la edad de 25-30 años y retrasarán la aparición de signos de envejecimiento a partir de los 40 años;
• Gimnasia y masaje facial: mejorar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos faciales es una excelente prevención y forma de eliminar las arrugas. A los 35 años, el proceso metabólico se ralentiza y ya no es suficiente actuar con cremas en la capa superior de la piel. La gimnasia acelera la circulación sanguínea, las células se saturan de oxígeno y las arrugas se alisan desde el interior;
• cosmetología de hardware: el progreso no se detiene, por lo que usted mismo puede realizar procedimientos de cosmetología profesional con la ayuda de dispositivos especiales. Con el paso de los años, incluso con cuidados cuidadosos, la calidad de la piel se deteriora, aparecen arrugas moderadas y profundas y el rostro se hunde. El problema del envejecimiento después de los 45 años se resuelve mediante procedimientos de inyección de salón y cirugía plástica, o mediante dispositivos cosméticos caseros;
• exóticos métodos de rejuvenecimiento: caracoles Achatina. La baba de este molusco contiene una gran cantidad de sustancias que restauran y nutren la piel. Con este procedimiento desaparecen las arrugas superficiales y se alisan las más profundas. La terapia de caracol será útil en 30 años y 50 años.

Exfoliantes y mascarillas caseras para las arrugas a los 25-35 años

La delicada piel del rostro necesita ser nutrida y nutrida con vitaminas, limpiada e hidratada suavemente. Las tiendas ofrecen una amplia variedad de exfoliantes, cremas hidratantes y nutritivas, mascarillas, lociones, entre las que podrás encontrar el producto adecuado según tu tipo de piel, edad y gusto. Sin embargo, para estar completamente seguro de la composición del producto, es más fácil y económico prepararlo usted mismo. La primera etapa en el cuidado cosmético es la limpieza, que hacemos con un exfoliante. Al eliminar las partículas muertas de la epidermis, igualamos el tono de la piel y aseguramos una mejor penetración de los nutrientes en las capas más profundas de la piel. Además, frotar te permite deshacerte de las arrugas superficiales. El exfoliante tiene una base cremosa con partículas exfoliantes. Hay muchas variaciones de la composición para pelar, y estas son algunas de ellas:

• Exfoliante de oliva y avena para pieles mixtas:
  • cortar 1 cucharada. yoavena en una licuadora o molinillo de café;
  • mezclar con 2 cucharadas. yoaceite de oliva;
  • agregue 3 gotas de aceite de rosas;
  • mezcle los ingredientes hasta que se combinen. La avena triturada suavemente limpia la piel, proporciona elasticidad, suaviza las líneas finas y combate la inflamación, mientras que el aceite de rosa elimina las manchas de la edad y el tono.
  
• Exfoliante de yogur y café para pieles grasas:
  • 1 cucharadita de café molido mezclado con 1 cucharada. yoyogur bajo en grasa;
  • agregue 3 gotas de aceite esencial de romero. El yogur bajo en grasa nutre la piel y le da un brillo mate, el café tiene un efecto tónico, el éter de romero mejora la circulación sanguínea y promueve la renovación celular
  
• Exfoliante de frutas para pieles secas:
  • rallar un cuarto de manzana;
  • mezcle la masa resultante con puré de papas de medio plátano;
  • agregue 1 cucharadayoavena triturada;
  • vierta 1 cucharada. yokéfir bajo en grasa;
  • mezclar todos los ingredientes. La pulpa de plátano suavizará y nutrirá la piel, la manzana blanqueará la cara y bloqueará el color.
  

Para los propietarios de pieles normales y grasas, se recomienda hacer un exfoliante de este tipo 3 veces por semana, para las niñas con piel seca y sensible, reduzca el procedimiento a 1 o 2 veces por semana. El maquillaje debe eliminarse primero de la cara. En cuanto a la crema, puede enriquecer su producto favorito comprado en la tienda añadiéndole 2-3 gotas de aceite esencial. Los aceites emolientes, reafirmantes, suavizantes y tonificantes son ésteres de romero, sándalo, geranio y lavanda. Eliminan los radicales libres, suavizan las arrugas finas, saturan la piel con nutrientes. También se diseñan mascarillas nutricionales especiales para mantener el color de la piel. Suavizan las arrugas finas e igualan la textura de la piel. Aquí tienes algunas recetas de mascarillas:

• Mascarilla reafirmante de gelatina:
  • Mezcla 3 cucharadas pequeñas de gelatina con un cuarto de taza de leche y deja que se hinche;
  • lleve la mezcla resultante en un baño de agua al estado de una masa viscosa homogénea (pero no hervida);
  • agregue 2 cucharadasyomiel derretida y 3 cdtas. glicerina y mezclar bien. Aplique la mezcla enfriada con un cepillo en la cara a lo largo de la línea de masaje en varias capas. Dejar actuar durante 15 minutos y enjuagar con un algodón húmedo. La gelatina es el mismo colágeno: da suavidad, aterciopelado y elasticidad a la piel
  
• máscara de algas:
  • 2 cucharadas. yovierta el polvo de algas marinas con agua (media taza) y déjelo durante media hora;
  • agregue a la mezcla 1 cda. yojengibre rallado, aceite de oliva y leche;
  • llevar la composición a la homogeneidad. Aplicar la mascarilla durante 20-25 minutos, luego enjuagar con agua. La máscara de algas marinas tiene propiedades de drenaje linfático, antiedema y rejuvenecedoras.
  
• mascarilla de arcilla:
  • hojas de col frescas vierta 6 cucharadas. yocaliente la crema espesa y déjela por 8 minutos;
  • cortar las hojas y mezclar con la crema;
  • agregue 1 cucharadayomiel y arcilla roja;
  • llevar la mezcla a la homogeneidad. Aplique la composición enfriada sobre la piel y sostenga durante 20 minutos, luego enjuague con agua. La máscara de arcilla tiene un efecto tensor notable y es adecuada para personas mayores de 40 años.
  

La mascarilla debe aplicarse en todo el rostro excepto en la zona de los ojos y los labios. Las contraindicaciones para el uso de cosméticos para el hogar pueden ser la intolerancia individual a los componentes que componen la composición.

Rejuvenecimiento con caracoles Achatina a la edad de 25-50 años

Existe un método bastante exótico de rejuvenecimiento facial para los más atrevidos y que no se irritan fácilmente: con la ayuda de la baba de caracol. Durante el procedimiento, se plantan caracoles Achatina en el rostro, que, moviéndose lentamente a lo largo de la piel, exfolian, masajean y dejan rastros de mucosidad. Es un secreto secretado por moluscos que tiene una importante función rejuvenecedora. La mucosidad del caracol Achatina contiene:

• la alantoína, que regenera la piel y combate los radicales;
• un filtro solar natural que protege contra los dañinos rayos UV;
• vitaminas A, C, E, suavizan, hidratan y nutren la piel;
• ácido glicólico, que limpia las células muertas;
• elastina natural, que aumenta la turgencia de la piel;
• colágeno natural, estimula la síntesis de colágeno propio y mejora la elasticidad de la piel.

En el salón, el procedimiento de rejuvenecimiento de Achatina es bastante costoso. Pero los caracoles se pueden comprar y cultivar en casa. Necesitan un acuario con un volumen de al menos 10 litros con tierra en el fondo, que debe cambiarse periódicamente. Los moluscos bebés se alimentan 1-2 veces al día, adultos, varias veces a la semana. Los caracoles comen pepinos, calabacines, hojas de col, manzanas.

Antes de masajear, se debe limpiar la piel, luego tomar una posición horizontal y colocarla suavemente sobre la cara del molusco. Las sesiones de masaje duran de 30 minutos a 1 hora. Al final del procedimiento, el caracol se devuelve al acuario y la mucosidad se deja en la cara durante otros 15 minutos, luego se lava con agua. Después de eso, se utiliza la crema hidratante. La contraindicación para el procedimiento es la intolerancia individual a la mucosidad del caracol (alergia). Los caracoles superan fácilmente las arrugas finas, alisando las medianas y profundas y previniendo la aparición de nuevos defectos cosméticos, por lo que este procedimiento es útil para mujeres jóvenes y más maduras.

No confunda el masaje de caracol con la hirudoterapia, que también se usa en la cosmetología antienvejecimiento. Nunca trabaje con sanguijuelas usted mismo. Este procedimiento es realizado solo por especialistas calificados.

Masaje y gimnasia para las arrugas a la edad de 35-55 años.

Desafortunadamente, las arrugas no solo afectan la superficie de la piel, sino que también cambian la forma de las capas más profundas de la dermis. Por lo tanto, la lucha efectiva contra las arrugas promedio a la edad de 35-50 años es el efecto sobre los pliegues de la piel desde el interior, porque los nutrientes de las máscaras y cremas prácticamente no penetran en la piel. El masaje facial y el ejercicio mejoran la circulación sanguínea y mejoran los procesos metabólicos en la epidermis. Gracias a esto, las células de la piel se saturan de oxígeno, los músculos faciales se tensan y desaparece la flacidez ovalada. Recomendaciones generales para gimnasia o masaje facial:

• primero estudie cuidadosamente la técnica correcta de masaje y las líneas de masaje facial para evitar consecuencias desagradables;
• el procedimiento debe realizarse con aceite o crema (pero no sobre la piel seca);
• el masaje clásico comienza acariciando suavemente la piel en la dirección de la línea de masaje;
• después de "calentar" la cara, se debe continuar presionando suavemente sobre la piel; Debe completar el procedimiento tocando con la punta de los dedos en la cara.

Todos los movimientos en el masaje deben ser limpios y ligeros para no dañar la piel.

Antes de hacer gimnasia facial, es mejor consultar a una esteticista, porque las acciones inadecuadas pueden provocar la aparición de nuevas arrugas faciales.

Cosmetología de hardware a la edad de 45-60 años.

Lo más efectivo para las arrugas medianas y profundas es el uso de herramientas cosméticas especiales. Su acción se extiende también a la capa interna de la dermis, lo que proporciona un importante efecto positivo. Los dispositivos se distinguen por el tipo de efecto en la piel. Las contraindicaciones para el uso del dispositivo son inflamación y lesiones de la piel, neoplasias en el área afectada, trastornos de la coagulación de la sangre, resfriados, sinusitis, enfermedades infecciosas, refuerzo de oro y platino, embarazo.

Tabla: tipos de dispositivos para el rejuvenecimiento y sus acciones.

Tipos de dispositivos para el rejuvenecimiento.	Acción
LED	Normaliza el flujo sanguíneo, la producción natural de colágeno.
Alimentado por micro corriente	Recuperación de músculos faciales
Galvánico	Tensa la epidermis
Láseres	Renovación de la capa superficial de la epidermis, eliminación de partículas de piel muerta

Reseñas

Mantener una piel joven y saludable está en el poder no solo de los cosmetólogos profesionales. Con una actitud cuidadosa hacia su cuerpo, una nutrición adecuada y un cuidado apropiado, combinando de manera eficiente las recetas de remedios naturales de la abuela con nuevas técnicas, medicamentos y dispositivos antienvejecimiento, mantendrá su rostro joven y radiante durante años.